Ovaj bolog pišem radi sebe ali isto tako i radi drugih ljudi koji imaju problem sa kilogramima kao i ja a ne znaju kako napraviti prvi korak. Nema magičnog rešenja, samo sa upornošću i radom možemo postići rezultate.
Za sve one koji odluče u toplini svoga doma da vežbaju evo nekoliko kompletnih treninga na našem jeziku. Uskoro očekujte još treninga kako na našem jeziku tako i na engleskom.
Нема коментара:
Постави коментар